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美国心理治疗师撰文:是父母将大脑“改”错了方向!

2018年11月19日来源:文汇网 作者: 提供人:t.call.p@126.c......

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“今天的孩子处于一种毁灭性的情绪状态!大多数人来到学校在情绪上无法学习。我们现代生活方式中有很多因素导致了这个局面。” 这句话来自我的朋友职业治疗师 Victoria Prooday。

在她的工作实践中,Victoria Prooday看到上面这个情况,虽然令人震惊,但真的普遍存在。我问我是否可以分享她的想法。这个主题之前有很多人感兴趣,还引发了特别热烈的讨论,我在这里给您分享Victoria Prooday的文章。

每一位关心孩子未来的父母都应该来听一听Victoria 对此的看法:

我是一名职业治疗师,拥有多年与儿童,父母和老师合作的经验。我完全同意之前有位老师说的下面这句话:

我们的孩子在很多方面都变得越来越糟。

每个我遇到的老师都在表达同样的意思。很明显,我自己作为职业治疗师,在整个工作过程中,也已经看到这样的事(还在继续看到):在社交,情感和学业方面,儿童这方面的能力在下降,而在学习障碍和其他诊断上,儿童的问题急剧增加。

我们知道,大脑是可塑的。通过环境,我们可以使大脑“更强大”或使其“变弱”。我原因相信大家有着最美好的希望,但不幸的是,我们将孩子们的大脑“改”错了方向。

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1、孩子们能得到一切他们想要的东西

“我很饿!!”

“我要,在一秒钟内停在汽车餐馆车道上”

“我渴了!”

“这是一台自动售货机。”

“我很无聊!”

“要用我的手机!”

延迟满足的能力是未来成功的关键因素之一。我们最大的意愿无非是,让我们的孩子快乐 , 但很不幸,我们现在让他们开心,但从长远来看却很悲惨。能够延迟满足意味着能够在压力下发挥作用,我们的孩子逐渐变得不那么有能力应对甚至是轻微的压力因素,这最终成为他们生活成功的巨大障碍。

在教室,商场,餐馆和玩具店,我们常常看不到孩子听到“不”以后有延迟满足的能力,因为父母已经把孩子的大脑训练成,必须立即得到他们想要的东西。

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2. 有限的社会互动

我们都很忙,所以我们给孩子们提供数码产品,让他们也“忙”起来。

孩子们过去常常在户外玩耍,在没有经过组织的的自然环境中,他们学习并练习社交技巧。不幸的是,高科技取代了户外时间。此外,高科技使父母不太可以与孩子进行社交互动。

显然,我们的孩子退步了......电子“保姆”没有能力帮助孩子发展社交技能。大多数成功人士都有很好的社交技巧。这是才是优先要教会孩子的技能!

大脑就像可训练和可重新训练的肌肉。如果您希望您的孩子能够骑车,您可以教他骑自行车的技巧。如果您希望您的孩子能够等待,您需要教孩子耐心。如果您希望您的孩子能够进行社交,您需要教他社交技巧。

这同样适用于所有其他技能。没有区别!

3. 无尽的乐趣

我们人为地给孩子们营造了一个充满乐趣的世界。在那里没有一刻是沉闷的。一旦那个时刻变得安静,我们冲过去提供更多的娱乐,因为否则的话,我们觉得我们没有履行我们的养育责任。

我们生活在两个不同的世界。他们有他们自己“有趣”的世界,我们有我们自己“工作”的世界。

为什么孩子们不能在厨房或洗衣房帮助我们?他们为什么不整理玩具?

这是一项基本的单调工作,训练大脑在“无聊”下工作和运作,这是最终在学校完成学业需要的“肌肉”。当他们来到学校并且需要手写的时候,他们的回答是“我做不到。这太难了。太无聊了。

为什么?因为无尽的玩乐无法令用来工作的“肌肉”得到训练。只有工作才能训练它。

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4. 科技

事实上,将技术用作“免费保姆服务”根本不是免费的。这笔帐迟早要付,代价就是“孩子的神经系统”,他们的注意力以及他们延迟满足的能力。

与虚拟现实相比,日常生活很无聊。当孩子们来到教室时,他们会接触到人类的声音和足够的视觉刺激,而不是被他们习惯在屏幕上看到的图形爆炸和特殊效果所轰炸。

经过数小时的虚拟现实,在课堂上处理信息对我们的孩子来说变得越来越具有挑战性,因为他们的大脑已经习惯了视频游戏提供的高水平刺激。无法处理较低水平的刺激会使孩子容易受到学业挑战。技术也切段了我们在情感上与我们的孩子和家人的沟通。

父母的情感可用性是孩子大脑的主要营养素。不幸的是,我们逐渐剥夺了孩子们的营养……

5. 儿童统治世界

“我的儿子不喜欢蔬菜。”

“她不喜欢早睡。”

“他不喜欢吃早餐。”

“她不喜欢玩具,但她非常擅长 iPad”

“他不想自己穿衣服。”

“她懒得自己吃饭。”

这是我一直从爸爸妈妈那里听到的话。从什么时候开始,孩子们向我们指示如何养育他们?

如果我们把这个责任全部交由他们,他们所要做的就是吃通心粉和奶酪和涂了奶油芝士的贝果,看电视,玩平板电脑,永不上床睡觉。

我们明明知道孩子想要的对他们没有好处,但我们却满足了他们,这样有什么好处呢?如果没有适当的营养和良好的睡眠,我们的孩子会上学烦躁,焦虑和不专心。另外,我们给予他们错误的信号。他们知道自己可以想做就做,不想做就不做。

没有“需要做”的概念。不幸的是,为了实现我们生活中的目标,该做的事情就得做,而这些事情我们本身并不一定愿意。例如,如果孩子想成为全优学生,他必须努力学习。如果他想成为一名成功的足球运动员,他需要每天练习。

我们的孩子非常清楚他们想要什么,但是很难做到实现这个目标所必需的。这导致目标无法实现,从而令孩子失望。

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那么,对爸爸妈妈们,怎样的建议有帮助?

您可以通过训练孩子的大脑来改变孩子的生活,使您的孩子在社交,情感和学术水平上成功。方法如下:

1、不要害怕设定限制。孩子们需要限制才能快乐健康!

给用餐时间,睡眠时间,高科技时间订个计划;

想想对他们来说什么是好的 —— 而不是他们想要/不想要的东西。他们将在以后的生活中感谢你。育儿是一项艰苦的工作。你需要有创造力才能让他们做对他们有益的事情,因为在大多数情况下,这与他们想要的完全相反。

孩子们需要早餐和有营养的食品。他们需要花时间在户外,每天在固定的时间上床睡觉,以便第二天可以去学校正常学习!

将他们不喜欢做的事情转化为有趣的、激发情感的游戏。

2、限制高科技产品,在情感上与您的孩子重新建立联系

用鲜花给他们惊喜,分享微笑,给他们挠痒痒;在他们的背包或枕头下放一份充满爱意的便条;在上学的那天带他们吃午饭来个小惊喜,一起跳舞,一起爬,一起用枕头打闹;

组织家庭聚餐,棋盘游戏之夜(参见我最喜欢的棋盘游戏列表),骑自行车,晚上打着手电去户外散步。

3. 训练延迟满足

让他们等待!有 “我很无聊”的时候是很正常的 - 这是创造力的第一步;

逐渐增加“我想要”和“我得到”之间的等待时间;

避免在汽车和餐馆中使用高科技,取而代之的教他们在等待时学会用聊天和玩游戏(不是用手机和平板电脑的那种)来打发时间;

限制频繁的零食。

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4.从幼年就开始教你的孩子做点单调的工作,因为它是未来“可操作能力”的基础

比如,折叠衣物,整理玩具,晾衣服,一起给购买的日用品打包,摆桌子,做午餐,打包午餐盒,整理床

要有创意,和孩子一起找那种能激发孩子兴趣的事情,令大脑与积极的东西联系起来。

5. 教授社交技巧

教他们学会轮流参与,与人分享,面对输赢,尝试妥协,赞美他人,使用“请”和“谢谢你”。

作者:Jacqueline,三角龙的妈妈翻译

编辑:张鹏

责任编辑:任荃

孩子 / 父母 / 家庭教育

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